人生の悩み方

時代

紀元前3年～

場所

古代ギリシャ・アテナイ

提唱者

ゼノン

特徴

• 自然と一致する生活

  人間は自然（ロゴス）と調和して生きるべきとする。自然法則を理解し、それに従うことが善であるとした

• 感情の制御（アパテイア）

  怒り、悲しみ、喜びなどの情動に支配されることを否定し、理性によって制御すべきとする

• 徳こそが善

  財産や健康ではなく、理性的に生きる「徳（アレテー）」こそが唯一の善であるとする

• コスモポリタニズム

  世界市民という思想を掲げ、人種や国家の違いを超えた理性的共同体の価値を強調した

• 禁欲主義（ストア的禁欲）

  快楽や富に依存しない生活を理想とし、自制の美徳を追及

哲学としての意義

• 感情哲学の先駆

  情動と理性の関係に哲学的光を当て、「感情の克服」を実存の問題として捉えた

• 倫理の根源的転換

  社会的成功や快楽を善とする、「心の在り方」こそが価値を持つと定義し、内的自立の哲学を確立

• 後世への影響力

  ローマ帝政期のマルクス・アウレリウスやセネカらによって継承され、キリスト教・近代思想にも影響を与えた

• 運命論と受容の思想

  運命は理性によって受け入れ可能であり、「変えられないものへの承認」は心の平穏につながるとした

キーワード

• ロゴス

  世界を貫く理性原理。宇宙の秩序をつかさどる自然的・神的理性

• アパテイア

  情動に動かされない状態。精神の平穏と理性の支配を意味する

• アレテー

  卓越性、徳。人間として理性的に生きることを意味する

• コスモポリタニズム

  世界市民主義。人間は一つの理性的共同体の一員であるという思想

• 運命愛

  運命をそのまま受け入れ、愛すること。苦難すら理性で肯定する態度

背景

　ストア主義は、アレクサンドロス大王の死後、都市国家（ポリス）の政治的自立が崩壊し、個人が不安と混乱の中で生きることを強いられた時代に生まれた。
　市民としての役割があいまいになる中で、「外的状況に左右されず、内なる理性に追って幸福を得る」新しい倫理観が求められた。
　その中でゼノンがアテナイのストア（柱廊）で教えを説き、理性による魂の自由と倫理的自立が思想の中心となっていた。